よくある質問 ご質問のある方や体験入門をご希望の方は、 【お問い合わせ】よりお気軽にご連絡ください。 Ｑ：体験入門の際、服装はどうすれば良いですか？ Ａ：ジャージなど運動の出来る服をお持ちください（もちろん道着でも結構です）。更衣室がありますので、詳しいことは道場内の誰でも結構ですからお声をかけてください。 Ｑ：体験入門の際、事前連絡は必要ですか？ Ａ：直接来ていただいても結構ですが、事前にご連絡いただくとよりスムーズに対応できますので、ぜひ「メールフォーム」（【お問い合わせ】）をご利用ください。 Ｑ：合気道に試合はないと聞きましたが本当ですか？ Ａ：合気道は身体を合理的に使うことによって、相手の力を利用し行う「和の武道」です。そのため、”攻め”という概念がありませんので試合もありません。ただし演武会という技を披露する競技会はあります。ぜひ出場を目指してください。 Ｑ：護身術に使えますか？ Ａ：養神館の創始者であり小柄といっても良い塩田剛三先生がケネディ大統領の警護官を押さえ込んだのは有名な話です。もちろん鍛錬は必要となりますが、相手の力をもって相手を御する合気道は護身術としては最適です。 Ｑ：健康増進には効果はありますか？ Ａ：適度の運動が健康に良いことは疑いようもない事実ですから、合気道も健康に良いことは間違いありませんが、それ以上に、合気道の稽古は、普段は使わない関節や筋肉を十分に動かして使うことに特色があると思います。そのような意味で、合気道は健康増進やダイエットにも効果があると思います。 Ｑ：武道の経験がないのですが大丈夫ですか？ Ａ：何事も同じだと思いますが、最初から経験者である人はいません。他武道と共通することもありますので、武道経験者の方が理解しやすいということはあるかもしれませんが、大事なのは経験より「やる気」だと思います。実際、精晟会横浜・あざみ野入門者の中にも武道未経験者がたくさんいますので、安心して稽古に励んでください。